Nieuws

Met de stoeltest ontdek je in enkele seconden hoe sterk je beenspieren zijn en hoe je spierleeftijd zich verhoudt tot je echte leeftijd. Door vijf keer snel op te staan zonder je handen te gebruiken, meet je kracht, mobiliteit en balans. Gaat het zwaar? Dan kan extra spiertraining helpen.

Nachtelijke spierkrampen treffen vooral vrouwen en ouderen; 40 procent van de Nederlanders heeft er weleens last van. De krampen ontstaan plotseling in kuit of voet en kunnen minuten duren. De oorzaak is onbekend, maar magnesium, voldoende vocht en het middel hydrokinine kunnen verlichting bieden. Raadpleeg bij aanhoudende klachten een arts.

Beste mensen, Vooralsnog zijn wij  morgen (16 maart) open met de praktijk, we wachten het advies van onze beroepsgroep af. Het advies wat is uitgegeven door RIVM is bindend mbt uw eigen en onze gezondheid. Mocht u twijfelen of u wilt/kunt komen, neem contact op met onze praktijk. Wij zijn  morgen ( maandag 16 maart) vanaf ...